Din GUIDE till bästa glidet

Din guide till fem bra glidmedel — från budget till lyx

Glidmedel är den kanske mest missförstådda sexleksaken av dem alla, omgärdad av fördomar och missuppfattningar: »Om det behövs glid har vi för bråttom«, »Det känns ju inget om det blir för vått«, »Om du ber om glidmedel vill du egentligen inte ligga med mig«, och så vidare. 

Att bli våt vid sex är ofta associerat med ungdom, fertilitet och attraktionskraft, och då kan glidmedel kännas som ett tecken på misslyckande, otillräcklighet och känsla av att ha »torkat ut« i en åldersfixerad kultur. Samtidigt finns de som antyder att glidmedel skulle vara antifeministiskt, eftersom det möjliggör samlag utan att kvinnan är »redo«. Så här ligger vi och harvar och gnisslar i feminismens namn för att känna oss unga och juicy – helt i onödan. För glidet har potential till sååå mycket – allt från skönare känsla till ärligare sexsnack. 

Glidmedlet har helt enkelt fått förkroppsliga vår kollektiva skam kring sex – att bli avvisad, att inte prestera nog, att vara krånglig, okänslig och så vidare. Och populärkulturen hjälper inte direkt till, här åker bara glidet fram när sex ska beskrivas som konstlat eller stelt. Inte konstigt att många drar sig för att ta fram flaskan eller tuben och hellre tar till saliv – eller nästan vad som helst som är mindre laddat. 

Och så det här med klimakteriet. När östrogennivåerna sjunker i kroppen blir slemhinnorna tunnare och mindre elastiska, och därmed känsligare. För vissa minskar också lubrikationen, eller så tar den längre tid på sig att komma igång, oavsett grad av upphetsning. 

»Stress, oro och hur vi mår i stort påverkar också hur kroppen svarar på sexuell stimulans.«

Frida Borell jobbar i lustbutiken Pistill i centrala Stockholm och hjälper många kunder i klimakteriet att hitta rätt i glidmedelsdjungeln. Det gäller nämligen att välja rätt sort – och att sluta använda sådant som inte alls är tänkt att vara glidmedel men som ändå är vanligt att ta till, som matolja, saliv, hudkräm eller honung. 

– Det är inte alltid lubrikationen och slemhinnorna påverkas på samma sätt. Du kan till exempel bli våt och upphetsad men ändå ha en känslig eller skör slemhinna. Då handlar det inte bara om att man vill minska friktionen, utan även om att ge slemhinnan återfuktning och omsorg. 

»Sluta använda sådant som inte alls är tänkt att vara glidmedel, som matolja, saliv, hudkräm eller honung.«

Alla sorters glid funkar inte heller för alla sorters sex; oljebaserat glidmedel bryter ner gummit i kondomer, och silikonbaserat glid kan bryta ner silikonet i sexleksaker. Samtidigt torkar vattenbaserat glidmedel ut fortare än de andra, och kan innehålla underliga ingredienser som skapar obalans, bland annat i underlivets pH-värde. Man bör också undvika sorter som innehåller glycerin (även kallat glycerol) och parabener, parfym och färgämnen. Särskilt i klimakteriet.

När vi blir äldre, hamnar i klimakteriet eller får hormonell obalans av andra skäl så gäller alltså att både ha en del kunskap om kroppen, acceptera förändringen och att både kroppen och lusten behöver lite extra omsorg från och med nu. 

– Jag brukar rekommendera ett oljebaserat glid som skyddar slemhinnan som bas. Om man sedan har penetrerande sex kan man lägga ett vattenbaserat glid ovanpå under själva sexet. När man tvättat bort det vattenbaserade glidet kan man smörja med oljan igen för att fortsätta skydda och vårda. 

Hormoner och ålder är dock bara en del av pusslet. Stress, oro, känslomässiga svackor och hur vi mår i stort påverkar också hur kroppen svarar på sexuell stimulans. Därför är det viktigt att inte bara ösa på glid, utan också känna efter vad kroppen signalerar. 

– Många som kommer till mig säger att de vill att det ska kännas »som förut«. Men jag brukar bjuda in till ett annat perspektiv. Kanske handlar det inte om att försöka hitta tillbaka, utan om att upptäcka något nytt, säger Frida Borell.

Så, om vi nu ska inleda en glidmedlets guldålder så kommer det att behöva vara som en sexleksak som bjuder in till utforskande, och inte ett »hjälpmedel«. Glidmedlets guldålder ska vara en härlig och het grej som tar sexet till nästa nivå, vårdar våra kön och är en självklarhet redan när vi är unga. Då blir det inte jobbigt när det sen verkligen behövs, och sex blir roligare, halare och hetare under hela livet. 

OTTARS STORA:

DUBBEL EFFEKT 

Vårdande för torra och sköra slemhinnor. Intimoljan från Aleah Care funkar fantastiskt bra som både återfuktare i vardagen och glidmedel vid sex, men gärna ihop med ett vattenbaserat glid, så du får både en skyddande och en friktionsminskande effekt. 

BÄST KONSISTENS 

Med kondom eller sexleksak. Vattenbaserade Simply Aqua Jelle från Wicked blev vinnaren när det gäller konsistens och smakfrihet — lagom tjockt och håller glidet bra. 

FAVORIT! 

Mest lik lubrikation: Sliquids vattenbaserade glid H2O känns väldigt naturligt och har bara schyssta ingredienser. Mycket svag besk smak, i övrigt storfavoriten i testet. 

BILLIGT MEN SEGT 

Plånboksvänligast. Utan tvekan Xlubes pulverbaserade glid som späds med vatten, där en förpackning på 100 gram ger 20 liter glid! Med ett literpris på ynka 15 kronor är valet givet för den budgetmedvetne. Själva glidet funkar fint men det är seeegt och trådar sig mellan allt det rör vid — kanske en kink för somliga? 

LYXDROPPAR 

Håller glidet längst. Überlubes silikonbaserade glid är dyrt men drygt, och slog konkurrenterna i halhet — »känns som siden när det andra känns som sammet«. En liten droppe ger massor av glid. Dessutom den klart snyggaste flaskan. 

Marika Smith är skribent och poddare.

Bild: Ella Jax